İstirahət və əyləncə sağlamlıq üçün faydalıdırmı
İnsanlar həyatının böyük hissəsini işə sərf edirlər. Bu təbiidir, çünki insanın bədəni və ağlı aktiv fəaliyyət üçün yaranıb. Ancaq işləmək güc tələb edir, daima güc işlətmək isə yorğunluq və gərginlik yaradır. Bundan başqa, eyni tipli iş adamı tez bezdirir və darıxmağa səbəb olur. Ona görə də insanlara sakitləşmək, istirahət etmək və xoş, maraqlı bir şeylə məşğul olmaq üçün boş vaxt lazımdır.
